Trampo jump

TRAMPO JUMP

 

Les cours collectifs de Trampo jump se déroulent à l’aide d’un trampoline qui absorbe les impacts et protège vos articulations. Les rebonds améliorent le retour veineux et développent la remise en forme en général. Votre capacité cardiaque sera aussi très sollicitées. C’est le corps tout entier qui est en mouvement, sollicitant la coordination ! Avec l’aide et les conseils de votre coach, le Trampo jump vous permet de tonifier la ceinture abdominale, d’acquérir un meilleur centre du corps et d’affiner le bas du corps. Débarrassez-vous des toxines et du stress accumulés, tout en vous éclatant ! La séance dure 30 minutes à 45 min en musique, et vous aide à brûler + de 500 calories.

Ce cours collectif à la fois ludique et efficace est accessible à tous les niveaux.

Trampo jump est le meilleur moyen de faire du sport tout en s’amusant dans une ambiance fun !