Quels sont les avantages du TRX ?

Bénéfices d’un cours de trx :

  • Renforcement des muscles et surtout muscles profonds
  • Travail sur la sangle abdominale et zone lombaire
  • Travail complet du corps pour éviter les déséquilibres musculaires
  • Améliore l’équilibre
  • Adaptable à tous
  • Pas d’impact sur les articulations

Attention ce cours est uniquement sur réservation !